kayak egzersizleri

Kayak Yaparken Dikkat!

Havalar biraz ısınıp, yaz mevsimi kendini belli etmeye başlayınca çoğumuz hemen güneş, kum deniz hayallerine dalıyor. Yazı bu kadar sevip, bekleyenler kış gelince neler yapıyor dersiniz? En az deniz kum güneş sevdalıları kadar havaların hafiften soğumasıyla sezon açılışını bekleyen kayak tutkunları da mevcut. Kışın yapılabilecek en eğlenceli, en atletik, en yorucu en macera dolu sporlardan

Devamını Okuyun →