3.göz

Meditasyon

Meditasyon; çoğu kişinin yanlış algıladığı gibi belirli bir düşünceye odaklanmak değildir. Tamamen düşüncesizliğe odaklanma ve bu süreçte beden ve zihinden soyutlanarak kendi içsel öz varlığının farkına varmaya çalışmaktır. İçsel Öz Varlık Nedir? “Bir ben var benden içeru!” diyen Yunus’un işaret ettiği o varlık, uzak doğu dinlerinde AUM olarak kullanılan mantralarla ulaşılmaya çalışılan varlıktan başka bir

Devamını Okuyun →