Metabolizma: Vücudumuzdaki enerjinin en büyük anahtarıdır. Onun dengelemek için zaman zaman oldukça zorlanmışızdır. Hele metabolizma yaşı denilen korkunç bir yüzleşme var. Ya metabolizma yaşım yüksekse? Gelin metabolizma yaşımızı biraz küçültelim. Size üç haftadır denediğim ve ciddi anlamda otuz olan metabolizma yaşımı yirmi